Konseling Pernikahan : Penyesuaian Diri Setelah Menikah | Pernikahan merupakan fase kehidupan baru, yang dimana adanya penyatuan antara kedua individu atas dasar komitmen untuk membangun rumah tangga bersama dalam keadaan suka maupun duka. Bagi pasangan yang baru saja menikah, tentunya pasangan akan mencoba melakukan penyesuaian bersama-sama. Untuk itu, pasangan butuh untuk bersabar, mencoba mengerti satu sama lain, serta mempertahankan komitmen bersama. Dalam artikel ini, kami akan membahas langkah-langkah yang dapat dipraktekkan kedua belah pihak untuk membantu pasangan baru menjalani kehidupan baru dengan harmonis.
Memahami Perubahan Kehidupan Setelah Menikah
Kehidupan setelah menikah tentunya akan menghasilkan banyak perubahan. Mulai dari perubahan kebiasaan sehari-hari, hingga tanggung jawab yang lebih besar menyesuaikan dengan peran masing-masing. Perubahan kehidupan setelah menikah itu meliputi :
- Kebiasaan Berbagi Ruang. Karena sudah tidak lagi sendiri dan berkomitmen untuk hidup bersama pasangan, maka masing-masing pihak suami dan istri perlu menyesuaikan diri masing-masing dalam hal mengatur ruang, waktu, dan prioritas.
- Tanggung Jawab Finansial. Pengelolaan keuangan bersama menjadi perubahan besar yang juga dihadapi pasangan baru. Baik pihak suami dan pihak istri perlu untuk saling menyesuaikan satu sama lain serta adanya kesepakatan terkait alokasi finansial ke depannya agar tidak melenceng.
- Hubungan Sosial. Pernikahan yang terjalin lantas merubah prioritas masing-masing pihak suami dan istri. Semisal, waktu yang ada di prioritaskan untuk dihabiskan bersama dengan keluarga daripada untuk nongkrong dengan teman-teman atau sahabat.
Membangun Komunikasi Efektif
Komunikasi merupakan fondasi utama dalam sebuah hubungan, termasuk hubungan pernikahan. Komunikasi secara efektif dan terbuka kepada pasangan tentunya dapat meminimalisir munculnya konflik yang tidak diinginkan. Agar komunikasi dengan pasangan menjadi efektif, beberapa langkah-langkah yang dapat diterapkan antara lain :
- Jujur dan Terbuka. Baik pihak suami dan istri wajib untuk menyampaikan pikiran dan perasaan masing-masing secara jujur dan terbuka. Jika tidak jujur dan terbuka, pada akhirnya akan menciptakan miskomunikasi antar pasangan, dan berujung terjadinya perselisihan.
- Menjadi Pendengar Yang Baik. Apabila pasangan sedang menceritakan tentang dirinya, dengarkanlah dengan sepenuh hati, dan berikan tanggapan pula dengan sepenuh hati. Saling mendengarkan satu sama lain dapat memberikan perasaan positif. Pasangan memperoleh afirmasi positif dan merasa dihargai oleh pasangannya tersebut.
- Bicarakan Harapan Kedepan Bersama. Masing-masing individu tentunya memiliki sebuah harapan, atau lebih dalam menjalani kehidupannya. Terlebih kepada pasangan yang akan menjadi partner seumur hidup. Oleh karena itu, bicarakan harapan-harapan kedepan bersama dengan pasangan.
Mengelola Keuangan Rumah Tangga Bersama
Berbicara soal uang, uang dapat menjadi sumber terjadinya konflik dalam rumah tangga. Agar tidak menimbulkan konflik besar, maka beberapa tipsnya antara lain :
- Sepakati Anggaran Rumah Tangga Bersama. Bicarakan hal-hal yang berkaitan dengan anggaran rumah tangga bersama-sama, mulai dari pendapatan, pengeluaran, dan tabungan secara transparan.
- Buat Prioritas Keuangan. Sepakati bersama mengenai prioritas alokasi keuangan rumah tangga nantinya. Semisal untuk investasi jangka panjang, asuransi kesehatan, pembeliaan kendaraan, dan sebagainya.
- Hindari Berhutang. Apabila kondisi keuangan rumah tangga telah cukup, maka hindari untuk berhutang demi memenuhi keinginan saja, bukan kebutuhan.
Mengatasi Konflik Dengan Bijak
Konflik dalam hubungan pernikahan menjadi hal yang wajar terjadi. Yang terpenting adalah bagaimana pasangan suami dan istri menyelesaikan konflik tersebut. Beberapa tips untuk mengatasi konflik dengan bijak yaitu :
- Tenang. Bila terdapat konflik yang muncul, tetaplah tenang dan tidak perlu memberikan respon yang berlebihan dan terlalu emosional.
- Fokus Untuk Menyelesaikan Masalah. Konflik yang terjadi dalam sebuah hubungan pernikahan bukan karena pasangan saja. Ada beberapa penyebab yang tidak memungkiri kita tidak mampu untuk mengendalikannya. Oleh karena itu, tidak perlu menyalahkan pasangan apabila terdapat konflik yang terjadi. Fokus pada pencarian solusi mengenai masalah atau konflik yang terjadi bersama-sama.
- Jangan Ditunda Penyelesaiannya. Konflik yang ada wajib untuk diselesaikan bersama-sama dengan cepat, sebelum konflik tersebut berubah menjadi lebih besar dan sulit untuk diselesaikan.
Reda Konseling, Konselor Pernikahan dan Keluarga Berpengalaman
Kadang kala konflik atau masalah dalam pernikahan muncul dan tidak mampu untuk diselesaikan jika tidak melibatkan pihak ketiga yang berpengalaman. Saat ini telah banyak layanan konsultasi profesional dan berpengalaman yang mampu untuk membimbing pasangan menyelesaikan masalah yang ada diantara keduanya. Salah satu nya adalah Reda Konseling yang merupakan layanan konsultasi pernikahan profesional dan berpengalaman. Yuk #ObrolinAja Masalahmu, Karena Kebahagiaan Itu Butuh Diperjuangkan!
Jenis Layanan Konsultasi
Konsultasi Sendiri (Private)
Konsultasi private adalah proses di mana seseorang melakukan konsultasi sendiri tanpa pasangan. Sebelum melakukan konsultasi bersama pasangan, konsultasi sendiri dapat menjadi ruang yang aman sehingga mampu memahami perasaan dan pikiran diri sendiri. Ini memungkinkan individu mendapatkan perspektif baru dan mempersiapkan diri untuk dialog yang lebih produktif.
Konsultasi Pasangan
Konsultasi pasangan adalah proses di mana pasangan melakukan konsultasi bersama. Dengan konsultasi pasangan, suami istri dapat belajar untuk menghargai perbedaan satu sama lain dan menemukan cara untuk berkompromi. Hal ini akan membantu mereka membangun hubungan yang lebih bahagia dan harmonis.
Yuk tuntaskan masalah rumah tanggamu sekarang juga, agar tidak menjadi bom waktu di kemudian hari. Hubungi kami untuk reservasi jadwal konsultasimu ya.
